什么是自然分娩

什么是自然分娩？ 古人说的“瓜熟蒂落”，比喻的就是自然分娩，阴道自然分娩是最常见的分娩方式，是人类本能的分娩方式。一般只要在产前做过详细检查，身体没什么大碍的，很多产妇都可以自进行阴道自然分娩。 
杭州玛莉亚妇女医院资深产科专家薛勤主任医师说，自然分娩的优点是显而易见的。 
    首先，在分娩过程中，子宫有规律地收缩，这一过程能锻炼宝宝的心肺功能，促进宝宝肺机能的完善成熟。同时这一过程也能减少新生儿的并发症，尤其是吸入性肺炎的发生率。 
    其次，宝宝通过阴道娩出时，他的头部受到挤压，这一过程能提高其脑部机能，对呼吸系统的建立也大有好处。 
    再次，妈妈在生宝宝的时候，会输送一种特殊的免疫物质给宝宝，它能让宝宝更强壮，抵抗力更强。 
    第四，妈妈在分娩的过程中，其体内会分泌出一种名为“催产素”的物质，它能促进乳汁分泌，还能进一步增进母子之间的感情。 
    虽然很多妈妈们都知道自然分娩的好处，但是仍旧有很多妈妈选择剖腹产，这最重要的原因就是妈妈们害怕生产时的痛。玛莉亚专家薛勤主任针对这一点，就给妈妈们总结出了一些小窍门： 
    *学会深呼吸：深呼吸能帮助你在分娩过程中减少疼痛，缓解紧张情绪。 
    *学会开小差：在紧张的时候，转移你的视线，看看有趣的书或电影，想想身边发生的好笑的事，帮助你减轻压力。 
    *不要理会别人的生产的痛苦经历：这只能让你更紧张，更恐惧。 
    *增加积极的心理暗示。每天都对自己说，“我会很快把孩子生下来，非常舒服，一点都不痛。”这种积极的心理暗示能让你充满自信，精神百倍。 
什么是自然分娩?杭州怀孕网指出相关自然分娩知识，以及自然分娩的优势。